Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
金沙花椰海鮮燒
Prép. 25min
Total 40min
4 人份
Ingrédients
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鹹蛋2 顆
-
蒜頭20 克
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沙拉油20 克
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新鮮紅辣椒 切斜片1 根
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花枝 切塊(約3公分)200 克
-
草蝦 開背、去腸泥8 隻
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米酒2 大匙
-
蠔油2 大匙
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糖1 茶匙
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綠色花椰菜 切小朵250 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Protides
13.5 g
Calories
921 kJ /
220 kcal
Lipides
16.4 g
Fibre
1.7 g
Glucides
6.1 g
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