Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sardines à l'escabèche
Prép. 20min
Total 12h 45min
4 portions
Ingrédients
-
100 g d'oignons nouveaux
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
2 gousses d'ail
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de graines de coriandre
-
300 g de vin blanc sec
-
150 g d'eau
-
90 g de vinaigre de cidre
-
2 cubes de fond de légumes
-
3 tours de moulin à poivre 5 baies
-
8 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées levées en filets
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
438.3 mg
Protides
10.3 g
Calories
732 kJ /
176 kcal
Lipides
12 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
2.3 g
Glucides
5.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Poissons & fruits de mer
113 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25min
Sardines grillées à la gremolata
35min
Salade de fruits de mer et légumes croquants
3h
Maquereaux au vin blanc
3h 30min
Terrine de foies de volaille au porto
5h 50min
Champignons à la grecque à la harissa
4h 40min
Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)
12h
Bisque de homard au paprika
1h 20min
Salade de haricots gigantes et coques
1h 5min
Ris de veau aux oignons nouveaux
3h
Moules à l'escabèche
24h
Mouclade
1h