Houmous au yaourt à la grecque et herbes

Houmous au yaourt à la grecque et herbes

4.1 17 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 portions

Ingrédients

1 citron jaune non traité
1 gousse d'ail
10 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de basilic frais
1 cive hachée grossièrement
150 g de yaourt à la grecque
260 g de pois chiches en conserve égouttés
20 g d'huile de sésame
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 321 mg

Protides 4.8 g

Calories 523 kJ / 124.8 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 11.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°37 47 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Houmous de lentilles corail et poivron

1h 20min

Choux farcis au quinoa rouge

1h 5min

Gaspacho concombre, roquette et mousse wasabi

15min

Fonds d’artichauts au brocciu, pousses d’épinards aux noisettes

30min

Côtes de chevreau et polenta au pesto de menthe

1h 40min

Cuisson de l'épeautre complet

35min

Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille

1h 45min

Salade asiatique de brocoli et chou romanesco

30min

Dip aux haricots verts

50min

Salade de fèves aux coques à la menthe

55min

Muffins vapeur à la purée de courge

1h 30min

Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate

2h