Dip aux haricots verts

Dip aux haricots verts

4.4 13 évaluations

Prép. 15min

Total 50min

4 portions

Ingrédients

500 g d'eau
200 g de haricot vert frais coupés en tronçons
1 échalote coupée en deux
1 piment frais coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
1 feuille de sauge fraîche et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive extra vierge
100 g de pois chiches en conserve égouttés et un peu pour la finition
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 159 mg

Protides 3 g

Calories 699 kJ / 167 kcal

Lipides 13 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°26 48 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 h

Houmous de betterave

15 min

Crème aux fanes de radis et lard fumé

1 h 50 min

Rémoulade de radis noir au yaourt

15 min

Salade de chou blanc et chou rouge

15 min

Omelette aux légumes

45 min

Betteraves marinées aux framboises

1 h 35 min

Vinaigrette à l'orange

5 min

Quiche lorraine au tofu fumé

1 h 55 min

Purée de maïs au miso

25 min

Carottes râpées à la marocaine

10 min

Carottes râpées à ma façon

20 min