Ragoût de lentilles

4.4 20 évaluation

Prép. 10min

Total 1h

6 portions

Ingrédients

20 g d'huile d'olive
170 g d'oignons coupés en quartiers
150 g de carottes détaillées en morceaux (1-2 cm)
40 g de céleri branche détaillé en morceaux (0,5-1 cm)
1100 g d'eau
2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
300 g de lentilles, sèches

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 34.4 mg

Protides 12.9 g

Calories 954.5 kJ / 228.1 kcal

Lipides 4 g

Fibre 6.6 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 36.9 g

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