Taboulé aux herbes

Taboulé aux herbes

4.0 57 valutazioni

Prep. 15min

Totale 2h 15min

6 portions

Ingredienti

3 bouquets de persil frais équeutés
½ bouquet de coriandre fraîche (opzionale) équeuté
3 tomates épépinées et coupées en deux
4 oignons nouveaux
50 g de boulgour fin
3 jus de citron
100 g d'huile d'olive
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 bouquet de menthe fraîche ciselé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3.5 g

Calorie 849 kJ / 204 kcal

Grassi 17.5 g

Carboidrati 8.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Escapade au Liban 11 ricette
Francia

Ramadan 18 ricette
Benelux

Potrebbe anche interessarti...

Lentilles en salade

1h

Taboulé de pois chiches

12h 15min

Salade d'aubergine au yaourt

2h 10min

Pesto coriandre-cerfeuil

15min

Salade de crudités à la thaïe

15min

Salade de calamar au fenouil

1h 30min

Caviar d'aubergine (Moutabel)

55min

Focaccias aux herbes

3h 45min

Salade de légumineuses à la grecque

35min

Taboulé de quinoa

35min

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35min

Salade de lentilles vertes

45min