Seafood Salad with Pearl Barley

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0 8 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 35min

4 portion

Ingredienti

fresh parsley leaves only
15 g
garlic clove
1
fresh basil
5 leaves
extra virgin olive oil plus 2 Tbsp for dressing
30 g
water
700 g
fine sea salt
1 ¼ tsp
pearl barley (pre-cooked for 12 mins)
200 g
fresh mixed seafood
800 g
cherry tomatoes halved
100 g
lamb's lettuce or other letttuce
100 g
ground black pepper
1 pinch

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 38.2 g

Calorie 1972 kJ / 471 kcal

Grassi 19.5 g

Fibre 5.6 g

Carboidrati 38.3 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

SEAFOOD 10 ricette
Regno Unito e Irlanda

Potrebbe anche interessarti...

Aubergine and Tomato Pasta

45min

Courgette Soup; Steamed Fish and Potatoes with Lemon Sauce

40min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45min

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

30min

Sicilian Caponata

30min

Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce

1h 45min

Tuna with Tomato Sauce, Capers and Olives

25min

Stuffed Vegetables

1h 5min

Tuna Tapenade

5min

Calamares a la Americana

50min

White Bean Salad

5min

Cod with Pistachio and Couscous

30min