Smoothie au muesli

Smoothie au muesli

3.8 11 valutazioni

Prep. 5min

Totale 12h

2 verres

Ingredienti

La veille

8 abricots secs dénoyautés
25 g de muesli aux fruits
200 g de lait écrémé

Le jour même

25 g de muesli aux fruits, et un peu pour la finition
200 g de lait écrémé
1 pomme (120 g env.), coupée en quartiers
80 g de fraises surgelées
1 c. à café de cannelle en poudre

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 13 g

Calorie 1432 kJ / 343 kcal

Grassi 2 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 58 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Jus détox pour le déjeuner

10min

Crevettes guinéennes

25min

Pétillant concombre-gingembre

5min

Nectar poire orange cannelle

5min

Smoothie orange coco miel

10min

Focaccia aux pommes de terre et romarin

2h 45min

Tacos aux crevettes et ananas

30min

Rôti pancake à la banane

55min

Poulet et riz aux sept-épices

35min

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1h 55min

Hamburger sans gluten

1h 30min

Poulet aux gombos à la brésilienne

50min