Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori; senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Filetes de dourada no forno com gengibre e esparregado de manjericão e avelã
Prep. 10min
Totale 50min
4 doses
Ingredienti
-
avelã s/ pele100 g
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dentes de alho c/ casca4
-
azeite70 g
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dentes de alho2
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pimento vermelho cortado em tiras1
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pimento amarelo cortado em tiras1
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filetes de dourada4
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gengibre ralado1 rodela de
-
endro5 g
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sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de manjericão20 g
-
espinafres600 g
-
Coentros frescos picados q.b. p/ guarnecer
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
526.8 kcal /
2204 kJ
Proteine
30.6 g
Grassi
37.9 g
Carboidrati
21.6 g
Fibre
8.7 g
Grassi saturi
4.7 g
Sodio
669.8 mg
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