![Linsen-Tomaten-Suppe Linsen-Tomaten-Suppe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3011ADBB-11E2-4EA4-8CD0-A35053303E95/Derivates/D5350678-4E6B-4C64-81C6-1C31B9F717E1.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 4 Knoblauchzehen
- 20 g Öl
- 400 g stückige Tomaten
- 20 g Tomatenmark
- 500 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 200 g rote Linsen
- 100 g Crème fraîche (opzionale)
-
Petersilie zum Garnieren
o Frühlingszwiebel zum Garnieren
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1280 kJ / 306 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 9.9 g
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