Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 250 g maçã Granny Smith cortada em pedaços
- 1 laranja (raspa e sumo)
- 60 g óleo de amendoim
- 50 g mel
- 50 g açúcar amarelo
- 40 g coco ralado
- 2 ovos
- 200 g flocos de aveia finos
- 150 g flocos de aveia
- 40 g arroz tufado de chocolate
- Valori nutritivi
- per 1 unidade
- Calorie
- 253.1 kJ / 60.5 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Carboidrati
- 8.5 g
- Grassi
- 2.4 g
- Grassi saturi
- 0.8 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodio
- 3.3 mg
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