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Gefüllte Tortillafladen mit Hähnchen, Tomate und Koriander
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Guacamole
- 5 Stängel Koriander, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Jalapeño Chili
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Tomate, halbiert
- 450 g Avocado (ca. 3 Avocados)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Salz
Tortillas
- 100 g Cheddar, in Stücken
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Jalapeño Chili, entstielt, entkernt
- 10 g Koriander, abgezupft
- 40 g Öl
- 400 g stückige Tomaten (1 Dose)
- 1 TL Salz
- 230 g Hähnchenbrust, in Würfeln (3 cm)
- 6 Weizentortillas
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2047 kJ / 488 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 25 g
- Grassi
- 33 g
- Fibre
- 6.9 g
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