![Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan) Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9CFF3FBE-A584-4CC4-BE99-88112243FC8A/Derivates/9AEB0C81-9A92-494A-B845-8DFB305BDFB7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 10 g frischer Estragon, Blättchen abgezupft
- 100 g veganer Sauerrahm (z.B. Crèmesse oder selbst gemacht)
- 1 ½ TL Salz
- 100 g Karotten, in Stücken
- 100 g Gelbe Rüben, in Stücken
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- 20 g Kapern, gesalzen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Olivenöl
- 125 g Weißwein, trocken
- 300 g Wasser
- 20 g Maisstärke
- 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 Msp. Pfeffer, frisch gemahlen
- 300 g Tofu, natur, schnittfest
- 200 g Sojasahne
- 1 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1144 kJ / 273.4 kcal
- Proteine
- 9.2 g
- Carboidrati
- 22.6 g
- Grassi
- 14.5 g
- Grassi saturi
- 5.6 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodio
- 1127.7 mg
Ricette alternative
Erdäpfelgulasch (vegan)
1 Std. 10 Min
Chili sin Carne
1j
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1h 20min
Kohlsuppe mit Tofu
1 godz. 45 min
Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut
1 godz. 40 min
Dinkelrisotto mit Mangold (vegan)
8 Std. 30 Min
Tofu-Kartoffel-Topf
3 Std.
Tofu-Sellerie-Pfanne
1 Std. 30 Min
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1 Std. 30 Min
Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
1 Std. 15 Min
Paella mit Bohnen
1j
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1j