Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Marinierter Tofu
- 120 g Rotwein
- 25 g Sojasauce
- 120 g Sahnealternative aus Soja (z.B. Soya Cuisine)
- 2 Lorbeerblätter
- 1 Stängel Rosmarin
-
200
g Tofu, fest, natur, gewürfelt (1 cm)
o 200 g Räuchertofu, gewürfelt (1 cm)
Tofu-Kartoffel-Topf
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Sesamöl, hell
- 400 g Wasser
-
½
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
o 1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 450 g Kartoffeln, festkochend, gewürfelt (1 cm)
- 300 g weiße Champignons, frisch, geviertelt
- 25 g Tomatenmark
- 1 EL Speisestärke (15 g)
- ½ TL Salz
- 1 - 2 Prisen Pfeffer
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1217 kJ / 291 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 26 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 5 g
Ricette alternative
Veganes Wiener Saftgulasch
1h
Chili sin Carne
1h
Kohlsuppe mit Tofu
1 Std. 45 Min
Paella mit Bohnen
1h
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1h 30min
Scharfer Kartoffel-Paprika-Topf mit Räuchertofu
2h
Paprika mit Tofu-Reis-Füllung und Tomatensauce
1 Std. 45 Min
Vegetarisches Chili
1h 5min
Erdäpfelgulasch (vegan)
1 godz. 10 min
Saurer Tofu mit Wurzelgemüse (vegan)
40min
Vegane Eierspeise
10 Min
Pilze mit Kichererbsen
9 Std.