Dispositivi & Accessori
Empadão de peixe
Prep. 10min
Totale 1h 15min
6 doses
Ingredienti
Peixe
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas400 g
-
sal1 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres cortados em pedaços pequenos150 g
-
filetes de pescada cortados em pedaços500 g
-
limão (raspa e sumo)½
Puré
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos1000 g
-
sal1 c. chá de
-
leite350 g
-
manteiga30 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
gema de ovo p/ pincelar1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
890.6 mg
Proteine
25.2 g
Calorie
1680.7 kJ /
401.7 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
8.3 g
Grassi saturi
4.9 g
Carboidrati
46.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Empadão de peixe e ervilhas
1h 30min
Empadão de peixe
1h
Gratinado de peixe
1h 10min
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1h 25min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Empadão surpresa de bacalhau
1h 5min
Peixe escondido da horta
1h 20min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1h 10min
Fofo de peixe
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Arroz de peixe
55min