Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g Vollkorn-Basmatireis
- 150 g Buchweizen
- 1 Zimtstange, halbiert
- 3 Kardamomkapseln
- 1 ½ - 2 EL Ingwer, gemahlen, nach Geschmack
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 Ei
- 100 g Mandeln
- 100 g Pecannüsse, etwas mehr zum Dekorieren
- 50 g Wasser
- 90 g Ahornsirup
- 10 g Kokosöl
- 1 Prise Salz
- 1 EL Chiasamen
- Zartbitterschokolade (70 % Kakaoanteil), gehackt zum Verzieren (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 203 kJ / 49 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 0.7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Ricette alternative
Energiebällchen
30 min
Rote Rüben Hummus
10 Min
Hummus von Rote Bete
15 Min
Rote Rüben Brownies
55min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Himbeer-Mohn- Cookies
45 min
Walnuss-Dattel-Röllchen
40 min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1h 10min
Kürbis-Orangen-Cupcakes
1 Std. 20 Min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Hirse-Energiekugeln
55min
Walnusskekse ohne Mehl
1h 15min