Baccelli di soia al vapore (Edamame)

Name: Baccelli di soia al vapore (Edamame)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 400 g di acqua; 320 g di baccelli di soia; 2 pizzichi fiocchi di sale

4.8 19 valutazioni

Prep. 5min

Totale 20min

4 porzioni

Ingredienti

400 g di acqua
320 g di baccelli di soia freschi o surgelati
2 pizzichi fiocchi di sale possibilmente tipo Maldon

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9 g

Calorie 406 kJ / 97 kcal

Grassi 3.9 g

Fibre 5.8 g

Carboidrati 6.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

La soia 5 ricette
Italia

Potrebbe anche interessarti...

Senape dolce all’albicocca

Nessuna valutazione

Frullato viola

2.5(8)

10min

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7(3)

10min

Tacos: pollo e gamberi, vegan; salsa tahini (Bimby Friend)

4.5(2)

Brunch scandinavo (pane croccante, porridge, uova in camicia e gamberi)

4.7(3)

1h 10min

Churros

4.0(8)

1h 15min

Bowl di smoothie all'acai

4.0(4)

10min

Uova alla coque con asparagi

3.0(17)

15min

Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso

2.0(1)

1h 5min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

4.6(5)

2h 20min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

4.3(19)

45min

Pancake con frutta secca e datteri

4.3(15)

15min