Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 35 g shelled unsalted pistachio nuts (see Tips)
- 70 g cashews
- 10 pitted Medjool dates
- 90 g shredded coconut, unsweetened
- 2 tsp matcha powder
- 1 tbsp coconut oil
- 15 g water
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 536.9 kJ / 127.8 kcal
- Proteine
- 1.9 g
- Carboidrati
- 11.3 g
- Grassi
- 8.2 g
- Grassi saturi
- 4.8 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodio
- 1.9 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 Min
Raw apple pie
3h 25min
Hemp and matcha overnight oats
6h 5min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Chocolate energy bars
1h
Carrot cake bliss balls
40min
Coconut and beetroot balls
40min
Berry coconut cashew bars
2 Std. 40 Min
Sweet seeded crackers
1h 10min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Almond and date bars
2 Std. 15 Min
Daily green smoothie
10 Min