Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g di acqua
- 10 g di lievito di birra fresco
- 300 g di farina multicereali + q.b. per infarinare
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 8 g di sale
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 142.5 kJ / 34 kcal
- Proteine
- 1.1 g
- Carboidrati
- 5.5 g
- Grassi
- 1.1 g
- Grassi saturi
- 0.2 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodio
- 58.6 mg
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