Dispositivi & Accessori
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
Prep. 20min
Totale 45min
4 Portionen
Ingredienti
-
Langkornreis parboiled, (siehe Tipp)250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprika davon 1 in Stücken2
-
Öl30 g
-
Tomatenmark70 g
-
Zucchini150 g
-
gelber Paprika1
-
Frühlingszwiebeln nach Geschmack½ - 1 Bund
-
Wasser650 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz¾ TL
-
Zuckererbsenschoten frisch oder gefroren200 g
-
Feta in Würfeln (2 cm)400 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
frischer Rosmarin Nadeln abgezupft1 Zweig
-
frischer Thymian Blättchen abgezupft1 - 2 Zweige
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
25 g
Calorie
2862 kJ /
684 kcal
Grassi
33 g
Fibre
6 g
Carboidrati
69 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Schmankerl
22 ricette
Austria
Austria
Potrebbe anche interessarti...
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1h
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35min
Kunterbunte Gemüsefladen
20min
Bällchen mit Gemüse-Schatz
20min
Erdäpfel-Kürbis-Gratin
1h
Babyfreundliche Pastete mit Huhn, Süßkartoffel und Grünkohl
1h 45min
Süßkartoffel Gratin
50min
Pasta "primavera"
1h
Überbackener Nudelauflauf
50min
Haferflockenschnitzel mit Eisbergsalat
55min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40min
Gemüsereis mit Ei
35min