Dispositivi & Accessori
Pollo con couscous
Prep. 15min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
350 g di couscous a grana media
-
800 g di acqua
-
70 g di olio di oliva
-
2 cucchiaini di sale
-
200 g di cipolle tagliate a metà
-
200 g di carote a pezzi
-
1 pezzo di zenzero fresco (3 cm), pelato e tagliato a fette sottili
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
150 g di patate a dadini (1-2 cm)
-
200 g di peperone rosso tagliato in piccoli pezzi
-
100 g di melanzana tagliata in piccoli pezzi
-
100 g di albicocche secche, denocciolate tagliate in quarti
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
½ cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica piccante
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
500 g di petti di pollo tagliati a pezzi (2 cm)
-
4 rametti di menta fresca (opzionale) solo le foglie
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
42 g
Calorie
2971 kJ /
710 kcal
Grassi
20 g
Fibre
15.6 g
Carboidrati
87 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Facile e veloce
10 ricette
Svizzera
Svizzera
Potrebbe anche interessarti...
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20min
Merluzzo con burro agli agrumi
50min
Gelato alla mela con latte di cocco
10min
Fagiolini verdi con timo
1h 10min
Verdure asiatiche in agrodolce
Nessuna valutazione
Crostata salata di spinaci
1h
Peperonata all'orientale con funghi
25min
Pollo con curry alla giapponese
55min
Riso alle verdure
55min
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50min
Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote
45min
Zuppa di patate e lenticchie con speck
40min