Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
莫札瑞拉乾蕃茄海鮮燉飯
Prep. 5min
Totale 1h 15min
2 人份
Ingredienti
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李型番茄 對半切150 克
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義大利綜合香料 少許
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蒜頭20 克
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洋蔥 切塊30 克
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橄欖油35 克
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蘑菇 切片30 克
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義大利米 (約15-16分鐘烹煮時間)100 克
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鹽½ 茶匙
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雞高湯250 克
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蝦仁40 克
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花枝 清洗去除內臟，切圈40 克
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莫札瑞拉乳酪20 克
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現磨黑胡椒粉½ 茶匙
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帕瑪森起司 依個人喜好添加10 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
15 g
Calorie
1857.5 kJ /
445 kcal
Grassi
22.5 g
Fibre
4 g
Carboidrati
52.5 g
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