Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 400 g alho-francês cortado em rodelas
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 140 g água
- 450 g batata branca cortada em pedaços
- 1 pitada de noz-moscada
- 200 g natas de origem vegetal
-
50
g maionese vegana
o 50 g molho de tofu (ver receita Tacos de lentilhas com molho especial)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1421 kJ / 340 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 21 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Soja à Florentina
50 Min
Alho-francês à Brás
45 Min
Bacalhau com “natas”
50 Min
Chili com seitan
25 min
Sanduíches com pesto de espinafres
1h 55min
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Empadão de legumes
1hod.
Empadão de seitan
2 Std.
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25min
Arroz amigo do pato
45 Min
"Bacalhoada" de seitan
1 Std. 20 Min
Bolonhesa sem carne
45 Min