Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
藜麥味噌烤旗魚
Prep. 10min
Totale 50min
2 人份
Ingredienti
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水600 克
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藜麥100 克
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油15 克
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薑15 克
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味噌30 克
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清酒1 茶匙
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日式醬油1 茶匙
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糖1 茶匙
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七味粉½ 茶匙
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旗魚排 切塊(約3公分)250 克
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檸檬汁 少許
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
19.5 g
Calorie
534 kJ /
192.5 kcal
Grassi
6.5 g
Fibre
3 g
Carboidrati
14 g
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