![Lentil bolognese Lentil bolognese](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/49DE8C4F-85D5-4251-ACBA-35B29D4B7296/Derivates/D578B188-B6B9-46E6-A1EF-A743BBCD40C1.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 brown onion, cut into quarters
- 1 celery stalk, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 tbsp dried thyme
- 3 tsp dried oregano
- 2 pinches dried chilli flakes, to taste (optional)
- 40 g olive oil
- 500 g cherry tomatoes, cut into halves
- 400 g canned tomatoes
- 400 g canned lentils, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 190 g sun-dried tomato pesto
- ½ tsp salt, to taste
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 937.3 kJ / 223.2 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carboidrati
- 17.1 g
- Grassi
- 12.3 g
- Grassi saturi
- 1.7 g
- Fibre
- 7.8 g
- Sodio
- 616.1 mg
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