Dispositivi & accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses
Ingredienti
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lentilhas vermelhas100 g
-
dentes de alho3
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azeite20 g
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cebola cortada em pedaços220 g
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cenoura cortada em pedaços220 g
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água700 g
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sal1 pitada de
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150 g espinafres vermelhosacelgas vermelhas150 g
-
coentros só as folhas3 c. sopa de
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
126.3 kcal /
528.5 kJ
Proteine
5.4 g
Grassi
3.7 g
Carboidrati
19.2 g
Fibre
4.1 g
Grassi saturi
0.5 g
Sodio
110.7 mg
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