Dispositivi & Accessori
Erdäpfel-Fisolen-Salat
Prep. 30min
Totale 1h
4 Portionen
Ingredienti
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (2,5 cm)500 g
-
500 g Fisolen, TKFisolen, frisch500 g
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Feta250 g
-
Cocktailtomaten300 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Essig20 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Oregano, frisch Blättchen abgezupft4 Stängel
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Portion
Proteine
17 g
Calorie
1418 kJ /
338 kcal
Grassi
18 g
Fibre
10 g
Carboidrati
27 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nimm`s leicht
11 ricette
Austria
Austria
Nimm`s leicht
11 ricette
Germania
Germania
Potrebbe anche interessarti...
Pilzragout mit Fisolen
1h
Warmer Salat mit roten Bohnen
13h
Minestrone mit Kichererbsen
45min
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Melanzani-Gemüse mediterran
35min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Salat Nicoise
40min
Wraps mit Bohnen und Paprika
30min
Karfiol-Bohnen-Salat schnell auf den Tisch
10min
Karfiol mit Paprikaragout und Haselnussbröseln
45min
Käferbohnensalat
35min