Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl und etwas mehr zum Braten
- 300 g Brokkoli, in großen Röschen und Stiel geschält, in Stücken
- 100 g Wasser
- 10 g Mehl
- 25 g italienische Kräuter, TK, aufgetaut
- 1 ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 7 Eier
- 130 g Milch
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 1118 kJ / 267 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 9 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1h 10min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30 Min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1小时 20 分钟
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1 Std.
Wurzel-Tortilla
1 Std.
Möhren-Kräuter-Omelette
50 Min
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45 Min
Paprika-Omelette Jägerart
45 Min
Spinat-Tomaten-Omelette
40 Min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35 Min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40 Min