Curry de lentilles aux épinards

Curry de lentilles aux épinards

4.0 184 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

3 gousses d'ail coupées en deux
30 g de gingembre frais pelé et coupé en quatre
30 g de beurre
150 g d'oignon coupé en 6
2 c. à soupe de pâte de curry indien
250 g d'épinards surgelés en branches
150 g de lentilles corail
400 g d'eau
du sel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 12 g

Calorie 931 kJ / 222 kcal

Grassi 7 g

Carboidrati 25 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. II 9 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Curry de pois chiches et épinards

Curry de pois chiches et épinards

1h

Dhal

Dhal

1h 40min

Lentilles corail et quinoa au curry

Lentilles corail et quinoa au curry

25min

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

Curry d'aubergines, tomates et pois chiches

35min

Curry de légumes

Curry de légumes

25min

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

Curry rouge de courge, pois chiches et épinards

12h

Chili sans viande

Chili sans viande

1h

Mujaddara (riz au lentilles)

Mujaddara (riz au lentilles)

1h

Dahl de pois cassés à la patate douce

Dahl de pois cassés à la patate douce

13h 25min

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

Dahl de lentilles, brocolis et chou-fleur

45min

Dhal butternut et lentilles corail

Dhal butternut et lentilles corail

45min

Quinotto de potimarron et graines de courge

Quinotto de potimarron et graines de courge

35min