
Dispositivi & accessori
Pescada com legumes ao vapor
Prep. 10min
Totale 50min
4 doses
Ingredienti
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azeite60 g
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salsa10 g
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gengibre5 g
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dente de alho1
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limão (raspa e sumo)1
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posta de pescada600 g
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couve chinesa cortada em pedaços grandes150 g
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sal1 ½ c. chá de
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molho de soja5 g
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água1000 g
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batatinha nova cortada em quartos500 g
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feijão-verde descongelado cortado em juliana300 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
469 kcal /
1960 kJ
Proteine
34 g
Grassi
23 g
Carboidrati
26 g
Fibre
6 g
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