Pescada com legumes ao vapor
TM5 TM31 TM6

Pescada com legumes ao vapor

3.9 (34 valutazioni )

Ingredienti

  • 60 g azeite
  • 10 g salsa
  • 5 g gengibre
  • 1 dente de alho
  • 1 limão (raspa e sumo)
  • 600 g posta de pescada
  • 150 g couve chinesa cortada em pedaços grandes
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 5 g molho de soja
  • 1000 g água
  • 500 g batatinha nova cortada em quartos
  • 300 g feijão-verde descongelado cortado em juliana

Valori nutritivi
per 1 dose
Calorie
1960 kJ / 469 kcal
Proteine
34 g
Carboidrati
26 g
Grassi
23 g
Fibre
6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative