Gratinado de legumes

Gratinado de legumes

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Prep. 10min

Totale 1h

10 doses

Ingredienti

queijo emmental
100 g
cenoura cortada em pedaços
300 g
bolbo de aipo cortado em cubos
400 g
dentes de alho
2
azeite
35 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho só as folhas
4 pés de
água
200 g
brócolos só os floretes
500 g
ervilhas descongeladas
250 g
queijo-creme
200 g
natas
100 g
mostarda
20 g
ovo
1
fécula de batata
10 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 11 g

Calorie 865 kJ / 207 kcal

Grassi 19 g

Fibre 5 g

Carboidrati 9 g

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