Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat

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Prep. 15min

Totale 40min

4 Portionen

Ingredienti

Wasser
500 g
Salz
1 TL
Kartoffeln in Stücken
750 g
Spinat, gehackt, TK (Rahmspinat, portionierbar),
500 g
500 g Blattspinat, TK, (portionierbar)
Fischfilets TK (Fischstäbchen)
16 - 20

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 23 g

Calorie 2047 kJ / 490 kcal

Grassi 20 g

Fibre 7.2 g

Carboidrati 50 g

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