Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
古鲁玛鸡 (腰果鸡丁)
Prep. 5min
Totale 25min
4 人份
Ingredienti
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香烤腰果100 克
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水80 克
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蒜瓣20 克
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新鲜姜15 克
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新鲜青辣椒 去籽2 条
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洋葱 一切四块100 克
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食油40 克
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肉桂粉½ 满茶匙
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芫荽粉1 ½ 满茶匙
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孜然粉1 ½ 满茶匙
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黄姜粉½ 满茶匙
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豆蔻荚4 枚
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鸡胸肉 去皮，切丁500 - 600 克
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原味酸奶150 克
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盐 适量调味1 茶匙
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
40 g
Calorie
1857.7 kJ /
444 kcal
Grassi
24 g
Fibre
3 g
Carboidrati
15 g
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