Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote

4.4 10 valutazione

Prep. 5min

Totale 5min

8 verres

Ingredienti

3 citrons bergamote le zeste d'1 citron et le jus des 3 citrons
1 bouquet de menthe fraîche équeuté
3 mangues (800 g de chair env.), coupées en morceaux
¼ c. à café de vanille en poudre
1000 g de lait d'avoine

1000 g de lait de soja, enrichi en calcium

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 verre

Proteine 1.4 g

Calorie 477.6 kJ / 112 kcal

Grassi 2.1 g

Fibre 3 g

Carboidrati 21.6 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et Moi N°12 Au quotidien 8 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5min

Smoothie bowl exotique

10min

Smoothie

5min

Smoothie banane-framboise

5min

Smoothie fraise-banane-pamplemousse

10min

Smoothie pastèque-fraise

10min

Smoothie au melon miel et kiwi

10min

Smoothie mangue, ananas, gingembre

10min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min

Smoothie à la mangue

5min

Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre

40min

Jus ananas gingembre

15min