![Smoothie vitaminé Smoothie vitaminé](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e51be6f2-0fdf-49f2-952c-ed7cb66fecec/Derivates/8ae1d690-afdf-4f97-bb9d-9ef31a286bc7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 g de fenouil, coupé en morceaux
- 450 g de pommes, pelées et coupées en morceaux
- 3 oranges, pelées à vif, membranes blanches retirées
- 3 brins de menthe fraîche, effeuillés
- 300 g de jus de carotte
- 5 - 6 glaçons
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 361 kJ / 86 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 1 g
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