Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen

Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen

4.3 96 valutazioni
Prep. 15min
Totale 35min
4 Portionen

Ingredienti

  • Sonnenblumenöl
    30 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    3 Spritzer
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    3 - 4 Prisen
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Kohlrabi geschält, in Stücken
    350 g
  • Radieschen halbiert mit Radieschengrün (siehe Tipp)
    100 g
  • Schalotten halbiert
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Erbsen, tiefgekühlt
    70 g
  • Wasser
    550 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 TL
    ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Gänseblümchen (opzionale) zur Dekoration

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 5 g
Calorie 602 kJ / 144 kcal
Grassi 10 g
Fibre 4 g
Carboidrati 8 g

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