Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de mangue, mûre à point, épluchée et coupée en morceaux
- 120 g de yaourt nature
- Valori nutritivi
- per 1 bocal
- Calorie
- 307 kJ / 72 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 1 g
- Fibre
- 2 g
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