Dispositivi & Accessori
Smoothie coco, kiwi, poire et réglisse
Prep. 10min
Totale 15min
4 verres
Ingredienti
-
750 g d'eau de coco
-
200 g de crème de coco
-
2 c. à soupe de miel brut
-
½ c. à café d'extrait de vanille1 c. à café bombée de réglisse en poudre (voir "Conseil(s)")
-
2 poires coupées en quatre
-
2 kiwis coupés en quatre
-
7 c. à soupe de cacao en poudre non sucré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 verre
Sodio
147.3 mg
Proteine
6.3 g
Calorie
1162 kJ /
409.3 kcal
Grassi
13 g
Fibre
10 g
Grassi saturi
10.5 g
Carboidrati
60.3 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® et moi n°22
49 ricette
Francia
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Ketchup curry-fraises
1h
Velouté avocat et lait de coco
15min
Smoothie orange coco miel
10min
Smoothie banane, kiwi et Passion
5min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10min
Smoothie pastèque-fraise
10min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min