
Dispositivi & accessori
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
Prep. 10min
Totale 50min
4 doses
Ingredienti
Bacalhau
-
sobras de pão partido em pedaços100 g
-
dentes de alho4
-
coentros10 g
-
azeite60 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
malagueta vermelha fresca½
-
tomate seco, em óleo escorrido100 g
-
manjericão (ver dica)40 g
-
limão (raspa e sumo)1
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postas de bacalhau demolhado4
-
pimenta1 pitada de
Batata-doce
-
azeite30 g
-
dentes de alho3
-
alecrim só as folhas1 ramo de
-
batata-doce cortada em cubos pequenos600 g
-
molho de soja20 g
-
água100 g
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
762 kcal /
3188.3 kJ
Proteine
64.2 g
Grassi
29.3 g
Carboidrati
62.9 g
Fibre
11 g
Grassi saturi
5.6 g
Sodio
6310.5 mg
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