
Dispositivi & accessori
Salada de massa com grão e curgete
Prep. 5min
Totale 35min
4 doses
Ingredienti
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água1200 g
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sal1 ½ c. chá de
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macarronete com vegetais350 g
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azeite50 g
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dentes de alho2
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manjericão mais folhas q.b. p/ guarnecer5 g
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salsa5 g
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hortelã5 g
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orégãos frescos5 g
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curgete cortada em cubos500 g
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grão-de-bico cozido escorrido250 g
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agrião100 g
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sementes de girassol torradas40 g
-
lima (raspa e sumo)1
Valori nutritivi per 1 dose
Calorie
616.5 kcal /
2579.5 kJ
Proteine
20.5 g
Grassi
20.7 g
Carboidrati
89.6 g
Fibre
16.7 g
Grassi saturi
2.5 g
Sodio
1074.1 mg
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Revista julho 2018
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