Guisado de feijão fumegante

Guisado de feijão fumegante

4.7 17 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

2 doses

Ingredienti

cebola roxa cortada em pedaços
60 g
dente de alho
1
azeite
10 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
50 g
cominhos em pó
¾ c. chá de
coentros em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika fumada
½ c. chá de
água
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
mistura de pimentos cortados em cubos
200 g
milho cozido escorrido
100 g
orégãos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de
piripíri em pó
¼ c. chá de
natas azedas, 10% gordura
2 c. sopa de
coentros (opzionale) só as folhas
2 talos de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 18 g

Calorie 1408 kJ / 336 kcal

Grassi 9 g

Fibre 17.7 g

Carboidrati 37 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Salada de arroz integral proteica

55min

Hamburgueres vegan de brócolos com salada de rabanete

1h 30min

Gratinado de batata duchesse com legumes

1h 15min

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

35min

Hambúrgueres de spirulina vegan

40min

Noodles com feijão-verde

40min

Bobó de cogumelos com batata-doce

50min

Guisado de feijoca

25min

Tripas vegan com grão e cogumelos

30min

Focaccia de beterraba com salmão fumado

2h 15min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h