Guisado de feijão fumegante

Guisado de feijão fumegante

4.7 17 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

2 doses

Ingredienti

cebola roxa cortada em pedaços
60 g
dente de alho
1
azeite
10 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
50 g
cominhos em pó
¾ c. chá de
coentros em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika fumada
½ c. chá de
água
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
mistura de pimentos cortados em cubos
200 g
milho cozido escorrido
100 g
orégãos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de
piripíri em pó
¼ c. chá de
natas azedas, 10% gordura
2 c. sopa de
coentros (opzionale) só as folhas
2 talos de

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 18 g

Calorie 1408 kJ / 336 kcal

Grassi 9 g

Fibre 17.7 g

Carboidrati 37 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Em forma com a Bimby® 36 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Bolonhesa de frutos secos

35min

Frango marroquino com cuscuz

45min

Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena

1h

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

25min

Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas

1h 10min

Salada de espargos e lentilhas

1h

Ervilhas com hortelã

30min

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1h 10min

Creme da rama do alho-francês

40min

Muffins de peru e ovo

1h

Salada de omelete grega

35min