Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι

4.3 4 valutazioni
Prep. 15min
Totale 2h 55min
4 μερίδες

Ingredienti

  • θαλασσινό αλάτι, χοντρό
    100 γρ.
  • φιλέτα λαβράκι (180 γρ. το καθένα)
    4
  • νερό
    1800 γρ.
  • λεμόνι σε φέτες
    ½
  • φρέσκο άνηθο
    4 - 5 κλωνάρια
  • κρεμμυδάκι εσαλότ
    35 γρ.
    λευκό κρεμμύδι
  • ελαιόλαδο
    30 γρ.
  • αγγουράκια καθαρισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος και, στη συνέχεια, σε χοντρές φέτες
    250 γρ.
  • αλάτι
    2 πρέζες
  • φρέσκο σπανάκι σε κομμάτια
    200 γρ.
  • ελαιόλαδο για το λάδωμα
    λίγο
  • σκόρδο
    2 σκελίδες
  • ταχίνι (αχτύπητο)
    70 - 90 γρ.
  • φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
    35 γρ.
  • κουκουνάρι (πινόλια) καβουρδισμένο, για γαρνίρισμα
    20 γρ.

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 μερίδα

Proteine 35.4 g
Calorie 1738 kJ / 418 kcal
Grassi 29.4 g
Carboidrati 2.4 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Potrebbe anche interessarti...

Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς

5.0(1)

25min

Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί

Ninguna valoración

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

4.3(7)

30min

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0(5)

25min

Βέγκαν μοτσαρέλα

Ninguna valoración

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

4.2(5)

45min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

4.4(16)

45min

Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι

4.5(17)

1h

Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά

4.9(11)

25min

Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο

5.0(1)

55min

Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι

5.0(1)

1h 5min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

4.7(15)

50min