Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.4 24 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

2 portions

Ingredienti

8 dattes dénoyautées
1 orange coupée en morceaux
1 banane coupée en morceaux
130 g de carotte coupée en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 11 g

Calorie 2561 kJ / 612 kcal

Grassi 26 g

Fibre 12.7 g

Carboidrati 76 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Smoothie bowls 11 ricette
Francia

Potrebbe anche interessarti...

Power bowl de Popeye aux mûres

15min

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

12h

Smoothie au muesli

12h

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

10min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20min

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

15min

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Smoothie betterave, banane et kiwi

10min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10min

Smoothie avoine, banane, cajou

5min