Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, coupé en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin doré
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 53 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 13.8 g
Nelle collection
Ricette alternative
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15min
Smoothie bowl jaune
2h 20min
Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas
10 min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Smoothie fraise-banane-pamplemousse
10 min