Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g de betterave crue, coupée en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchées
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 54 g
- Grassi
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Bolognaise de soja
40 min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Green smoothie au kale, avocat et pomme
10min
Power bowl de Popeye aux mûres
15 min
Boisson végétale à l'amande
12h 15min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Jus détox pour le déjeuner
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Fromage, alternative végétale
6 Std. 45 Min
Smoothie carotte-noix de coco
15 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min