![Demi-lunes épinard-poulet Demi-lunes épinard-poulet](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/457F6778-A0C9-46E0-A84E-D75A93B29CB7/Derivates/8dc8083c-3e45-4418-b178-1d041cc79950.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 10 g de champignons noirs déshydratés, réhydratés 30 min à l'eau chaude
- 1 oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail, dégermée
- 2 c. à soupe d'huile neutre
- 450 g d'eau
- 200 g d'épinards frais "à cuire" (au rayon salades)
- 200 g de filet de poulet, sans peau et en morceaux de 3 cm de côté
-
20
g de sauce d'huître
o 20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm) - 1 c. à soupe de sauce de soja
- du sel
- du poivre moulu
-
24
disques de pâte à gyozas
o 24 feuilles de pâte à wonton, découpées en disques
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 974 kJ / 232 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 5 g
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