Dispositivi & Accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione necessaria non possiamo garantire un risultato di successo.
Poke bowl de colin et légumes verts (sous-vide)
Ingredienti
-
1500 g d'eau
-
250 g de filet de colin
-
3 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de zeste de citron vert
-
100 g d'asperges
-
100 g d'haricots verts extra-fins
-
75 g de carotte
-
50 g de petits pois frais
-
50 g de brocoli
-
100 g de boulgour
-
coriandre fraîche hachée, pour la finition
-
2 traits de jus de citron vert
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Francia
Potrebbe anche interessarti...
Riz complet aux légumes
45min
Spaghetti de légumes et sauce au saumon
40min
Tagliatelle de légumes, sauce au thon
35min
Poisson aux légumes vapeur et coquillages
1h 25min
Mijoté de légumes de printemps et baba à la vapeur
1h 20min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Filets de colin, carottes, beurre aux fanes
30min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Duo de poissons au beurre blanc et petits légumes
1h
Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre
1h 50min