Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
Thermomix® TM31
Compatibile
Almôndegas de frango com polenta
Prep. 20min
Totale 1h 30min
6 doses
Ingredienti
P/ ralar
-
queijo parmesão50 g
Almôndegas
-
beringela cortada em cubos pequenos250 g
-
sal2 c. chá de
-
amêndoa torrada80 g
-
peito de frango semicongelado cortado em cubos600 g
-
salsa10 g
-
Pimenta q.b.
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
molho de chili20 g
-
malagueta cortada em rodelas½
-
vinagre20 g
-
tomate em pedaços350 g
-
água200 g
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água450 g
-
leite450 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
manteiga30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1529.8 mg
Proteine
35.2 g
Calorie
2021 kJ /
483 kcal
Grassi
24.7 g
Fibre
4.5 g
Grassi saturi
7.5 g
Carboidrati
30.7 g
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Revista Fevereiro 2019
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Portogallo
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