Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 7 ½ oz tri-color quinoa
- 16 oz water
- 5 oz dried dates, pitted
- 3 oz almonds
- 3 oz sunflower seeds
- 3 oz dried apricots, pitted
- 1 pinch salt (opzionale)
- 3 oz dried cherries
- 2 oz old fashioned rolled oats
- 3 oz almond butter
- 3 oz pumpkin seeds
- 2 oz coconut oil
- Valori nutritivi
- per 1 piece
- Calorie
- 1155 kJ / 276 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 30 g
- Grassi
- 16 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 Std.
Gluten-Free Bread
1 Std. 50 Min
Gluten-Free Seed Bread
1 Std. 15 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 godz. 5 min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35 min
Gluten-Free Monkey Bread
1h 45min
Cranberry Pecan Cheese Ball
45min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 Std.
Cauliflower Pizza Base
1 Std. 15 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min