Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Pink Lady apple, cored, quartered (approx. 8 oz)
- 1 oz whole raw almonds
- 1 tsp chia seeds
- ⅛ tsp salt
- 5 oz rolled oats
- 12 oz unsweetened almond milk
- 2 oz almond butter
- ½ tsp ground cinnamon
- 6 oz raspberry jam, divided between servings
- fresh raspberries, to garnish
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1197 kJ / 286 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carboidrati
- 44 g
- Grassi
- 10 g
- Fibre
- 6 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Fueled Up Protein Shake
5 min
Hot Chocolate Sticks
1 godz. 20 min
Lemon Ginger Morning Elixir
45 min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 Std.
Golden Oatmeal
10 min
Coconut Chai Green Smoothie (TM6 Metric)
5 min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 min
Pumpkin pie porridge
20 min
Coconut Chai Green Smoothie
4h 5min
Overnight Oats with Mixed Berries
4 Std. 15 Min